美肌

そのパックやり方間違ってなぁい?

よく漫画やドラマなどで、バックをしながらお風呂に浸かっている女性を見ますが、このやり方いかにも女子って感じで可愛らしいですよね。 でも実は間違っているのです。 【どこが間違っているのよ!ドラマだってやってるじゃない】 そうですね。 確かにドラマの中ではお風呂に浸かりながらパックをしていますが、お風呂で温められた体は何を出すと思いますか? そう汗です。 お風呂に入って汗を出すことは体に溜まった老廃物 […]

気になる!取りたい!いちご鼻!どうしたら綺麗になる?

あぁ気になるいちご鼻…鼻の毛穴に黒いブツブツが詰まっていると、今すぐにでも押し出して、綺麗にしたくなりますがちょっと待ってください。   毛穴が温まって開いている状態であれば簡単に取れますが、たいてい気になる時は普段鏡を見ている時です。 毛穴が閉じている状態で無理矢理毛穴の奥からニュルニュルと押し出すと毛穴が広がってしまいます! ●そもそもいちご鼻の正体とは!? 皮脂と古い角質が混ざり合 […]

寝る前にストレッチ!リラックスして良い眠りを!

寝る前にお布団の上で少しだけでもストレッチをすると、副交感神経(リラックスモード)が優位になり、今まで戦闘モードだった神経がリラックスモードになるのでゆっくりと寝る事ができます。 寝る前のストレッチでは他にも良い事がいっぱいなのでぜひ毎日チャレンジしてほしいです。 ●ストレッチをするとこんな事が! ストレッチと言っても、痛いくらいまで無理矢理伸ばしたりせず、痛い気持ちいいくらいで充分です。 日頃デ […]

乳液は顔に塗るだけではない!余った時の利用法!

化粧水に比べて乳液って減りが遅いんですよね…。 かといって乳液だけを捨てるのはもったいない話で、何かの別のものに使えないものでしょうか? ●そうだ髪に乳液をつけてみよう! 乳液の成分は油分、乳化剤、保湿成分などが入っていて、お肌に潤いを与え、適度な油分も与えてくれるものです。 ならば特に乾燥して髪がパサつく時期にはかなり重宝するんですよ。 髪に乳液をつける事により、しっとりとして艶が出て、まとまり […]

炭酸水で顔を洗うと綺麗になるって本当?

炭酸水洗顔って聞いたことがあるかもしれませんが、これがなかなかお肌には良さ気なのです。 意識高い女性なら、1度は試してみたい洗顔方法ですよね。 ●炭酸水洗顔にはどんな効果があるの? 炭酸水には二酸化炭素が入っています。 顔の皮膚はとても薄く炭酸水で洗顔をすると、すぐ二酸化炭素が毛細血管に吸収されて行きます。 すると体は吸収された二酸化炭素を血液中から排出しようと、一生懸命新しい酸素を取り込み始めま […]

モコモコ泡を作りたい!

顔はモコモコの泡で洗う方が綺麗になると聞きますが、結構泡立てるのに手間を取られてしまい重労働です。 泡で出てくる洗顔料を使わず、お気に入りのチューブタイプ洗顔料を使ってうまくモコモコの泡を作る方法ってないのでしょうか。 100均で大人気!ほいっぷるん! ダイソーで売っている『ほいっぷるん』を使うことにより、朝の超忙しい時間帯でも簡単にモコモコの泡を作ることが出来ます。 一時期大人気すぎて品切れ状態 […]

毛穴レスな肌になるためには!?

子供は毛穴の目立たない綺麗な肌をしているのに、大人になると毛穴が目立ってしまう… そんな嫌な毛穴目立たなくしちゃいましょう! 毛穴が目立つ原因ってなに? 肌は皮脂を出す事により、乾燥や紫外線から一生懸命肌を守ってくれています。 しかし大人になると皮脂でテカる顔と毛穴を隠そうとして、必死に塗った化粧品が綺麗に落としきれず皮脂と混ざってしまい毛穴に詰まって蓄積されていきます。 綺麗さっぱり化粧を落とし […]