お掃除

日々の掃除でダイエット!家も綺麗に自分も綺麗になれる!

フィットネスクラブに通うのもお金がかかるし、そもそも運動って長く続けられない…そんなあなたにぴったりなダイエット法があります。 続くか心配…と思っていても大丈夫!日々の掃除を真面目に取り組めば、かなりの消費カロリーになるので家も綺麗になり、ついでに自分も綺麗になれますよ! ●窓拭きダイエットでピカピカ! 窓拭きってついつい見て見ぬふりしてサボりがちですが、真剣に窓拭きをするとかなり疲れます。 その […]