菖蒲 奈々

ダイエットに成功する秘訣教えます!

ダイエットに成功する秘訣なんてあるの!? と疑り深い女子は、この記事をかなーり疑いの眼差しで読む事でしょう。 でも、大丈夫! 読んでいるだけでは痩せませんが、実行に移せばきっとダイエットに成功しますよ! ●折れない心が一番大切! 心で痩せるのではないですが、ダイエットに1番必要なもの… それは折れない心です。 最初は順調に落ちていた体重も、停滞期を迎えると全く体重の変動がなくなってしまい、ここで多 […]

モコモコ泡を作りたい!

顔はモコモコの泡で洗う方が綺麗になると聞きますが、結構泡立てるのに手間を取られてしまい重労働です。 泡で出てくる洗顔料を使わず、お気に入りのチューブタイプ洗顔料を使ってうまくモコモコの泡を作る方法ってないのでしょうか。 100均で大人気!ほいっぷるん! ダイソーで売っている『ほいっぷるん』を使うことにより、朝の超忙しい時間帯でも簡単にモコモコの泡を作ることが出来ます。 一時期大人気すぎて品切れ状態 […]

お肌の夏のダメージは早めのケアを!

夏はとにかく紫外線が多い季節。 日焼け止めをいくら塗っても、汗ですぐに取れてしまい、日焼けをしてしまったなんて泣けてきます。 うっかり日焼けしてしまった夏のダメージ肌は早めにケアしてしまいましょう。 ●日焼けした肌って健康そうだけど? 一時期こんがり日焼けした小麦色の肌が流行っていましたが、年齢を重ねるごとにシミの原因になります。 ついでにしわ、肌のたるみの原因にも…。 シミやしわに悩まさられるく […]

毛穴レスな肌になるためには!?

子供は毛穴の目立たない綺麗な肌をしているのに、大人になると毛穴が目立ってしまう… そんな嫌な毛穴目立たなくしちゃいましょう! 毛穴が目立つ原因ってなに? 肌は皮脂を出す事により、乾燥や紫外線から一生懸命肌を守ってくれています。 しかし大人になると皮脂でテカる顔と毛穴を隠そうとして、必死に塗った化粧品が綺麗に落としきれず皮脂と混ざってしまい毛穴に詰まって蓄積されていきます。 綺麗さっぱり化粧を落とし […]