あけみ

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朝からイライラ!伝線しにくいストッキングってないの!?

朝の忙しい時間帯に慌ててストッキングを履いていると、ちょっとした事で伝線してしまうストッキングが多い事…。 伝線しにくいストッキングってないのでしょうか? 伝線しにくいと言われているストッキングをいくつか調べてみました! ●エクセレンスDCY さらりスッキリ引締めタイプなので、履きやすくしかも足を引き締めて見せてくれるナイスなストッキングです。 ストレッチ性の高いポリウレタンに丈夫なナイロンを二重 […]

寝る時はマスク着用!乾燥から肌を守ってほうれい線なし!

年々深くなってくるほうれい線…。 いろんな化粧品を使ってみたり、ほうれい線に効く口元体操をしてみたりしても、しかしどれもいまいち効果が上がらない…。 そんなあなたには寝る時にマスクを着用して寝る事をオススメします。 ●なぜ寝る時にマスクなのか? マスクを寝る時につけていると、自分自身の呼吸で保湿され、しかも乾燥から喉も 守ってくれるので一石二鳥です。 「息苦しくないの?」とは思われがちですが 3日 […]

正しい髪のオイルの塗り方教えます!これでしっとり髪の毛

髪の毛にオイルを塗るとツヤツヤしっとりなるので愛用している人も多いと思いますが、ツヤツヤしっとりを越えて、ベタベタギトギトになってしまっている女性も多く見かけます。 これは間違ったオイルの使い方をしているためで正しい使い方さえすれば憧れのツヤツヤしっとりヘアに変身できちゃいます。 ●オイルはただ塗るだけじゃダメ! しっとりとまとまりのある髪の毛に仕上げたいからといって、大量に髪の毛にオイルを塗ると […]

もう厚塗りメイクは止めよう!若々しく見せるためにも!

厚塗りメイクはしていませんか? 自分ではシミやそばかすなどを隠すために、一生懸命ファンデーションを厚塗りしているのかもしれませんが、これがかえっておばさんぽく見えてしまうのです。 もうファンデーションの厚塗りは止めにしておきましょう! ●ファンデーションの厚塗りを止めるとこんな効果が! ファンデーションを厚塗りしていると、時間が経つごとにメイクが崩れてきます。 崩れたメイクは、ほうれい線をくっきり […]

簡単な運動ですぐにできるアンチエイジング法

10代の頃は一生年を取らない気分でいたのに20代になってくると、だんだんと老化現象が足音を立てて近寄ってきます。 アンチエイジングは早めに始めれば効果は抜群なので、できるだけ早めにアンチエイジングに取り組みましょう! ●適度な運動でアンチエイジング! 何もフィットネスクラブに通えと言っているわけではありません。 適度な運動で良いのです。 運動することで若返りホルモンが分泌されやすくなります。 この […]

夜食べても太らない食べ方!

仕事の帰りが遅くいつもご飯を食べるのは夜遅くなってからなんて女性も多いことでしょう。 そこで気になるのは寝る前にご飯を食べてしまうと太るという噂です。 でもお腹が空いたままではお腹がグーグー言って寝ることもできませんし、結局食べてしまうんですよね。 寝る前に食べても太らない食べ方紹介します!   【自分の1日の摂取カロリーを見直してみて】 食べると太るからと言って朝と昼をがっつりと食べて […]

おばさんぽくならない!ひとつ結びでゆるっと今風に!

髪の毛が長いと、仕事の邪魔になるので、ついついひとつ結びをしてしまいがちですが、ひとつ結びってとってもおばさんぽく見えてしまい、年齢よりも老けて見られてしまいます。 ではバナナクリップでも使えば少しは違うかと思いきや、きっちりとクリップで留めてしまうと、これまたおばさんぽく見えてしまいます。 どうすればおばさんぽく見えないひとつ結びができるのでしょうか? ●ゆるふわ感を極めろ! きっちりとひとつ結 […]

基本のアイメイクができない悩みを持っている方へ!

眉毛が左右対象にならない、アイライナーをひいてもガタガタになってしまう…そんな悩みを持つ女性のために基本的なやり方教えちゃいます。 これであなたも基本メイク美人に! 【眉毛が左右対象に描けない!】 眉毛を左右対象に描くことって結構難しいことですよね。 そんな時は小さな鏡を使わず、明るいところで大きな鏡を使って眉毛を描きましょう! 眉毛をきれいに描けない人の特徴は片方ずつ眉毛を描いていることが多いで […]

メープルシロップはダイエットの味方!

メープルシロップってあの甘くて美味しいメープルシロップですが、実は食べ方によってはダイエットの味方になるのです。 美味しく食べてダイエットできるならうれしいですよね! 【メープルシロップは砂糖やはちみつよりも…】 あまーいのに実はメープルシロップは砂糖やはちみつよりも低カロリーなのです! そりゃ、低カロリーとはいえしっかりとカロリーはあるので、食べ過ぎには注意しなくてはいけないのですが、砂糖やはち […]

日々の掃除でダイエット!家も綺麗に自分も綺麗になれる!

フィットネスクラブに通うのもお金がかかるし、そもそも運動って長く続けられない…そんなあなたにぴったりなダイエット法があります。 続くか心配…と思っていても大丈夫!日々の掃除を真面目に取り組めば、かなりの消費カロリーになるので家も綺麗になり、ついでに自分も綺麗になれますよ! ●窓拭きダイエットでピカピカ! 窓拭きってついつい見て見ぬふりしてサボりがちですが、真剣に窓拭きをするとかなり疲れます。 その […]

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